レンタルスタジオ 新宿・大久保駅・徒歩一分「レガージェ」・各種ダンス(ジャズダンス・バレエ・ヨガ・タップ・フラダンス・ベリーダンス等々)・舞台稽古・合唱・楽器演奏・日本舞踊等々、使い方はいろいろOK。
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タグ : ダイエット

ダンスとダイエットと基礎代謝 ②

誰がなんと言おうと、健康でいるためには運動が必要不可欠なんだろう。   人は筋肉を維持しないと、ダメなんだよな。     だから、健康のためにもダンス、やってみませんか ? 人間40代にもな …

ダンスとダイエットと基礎代謝 ①

しなやかで、酸素を沢山含んだ筋肉をつける事が、 ダイエットなのであろう。   いや、代謝を上げる事なんだな。   当レンタルスタジオ 新宿 大久保「レガージェ」にて、定期利用契約でダンススクールを開催 …

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