レンタルスタジオ 新宿・大久保駅・徒歩一分「レガージェ」・各種ダンス(ジャズダンス・バレエ・ヨガ・タップ・フラダンス・ベリーダンス等々)・舞台稽古・合唱・楽器演奏・日本舞踊等々、使い方はいろいろOK。
Blog
  • HOME »
  • Blog »
  • ヨガ

タグ : ヨガ

年末年始は皆で ヨガ ?

一年の計は元旦にあり。   その意は? 一年の計画は年の初めである元旦に立てるべきであり、物事を始めるにあたっては、最初にきちんとした計画を立てるのが大切だということ。 『月令広義・春令・授時』に「一日の計は晨 …

ヨガをやるなら山手線内・新宿大久保のレンタルスタジオ「レガージェ」

ヨガ 其の三 「ダイエット・ヒップアップだ ? ニャ~~」 ♠マルジャリャーサナ (猫のポーズ) ヨガでダイエット ! その火付け役「猫のポーズ」。 痩せるだけではなく。ヒップアップ効果もあるとの事。 わたくし男性がこれ …

ヨガ 其の二 ~体の不調は心で治し、心の不調は体で治す~

数多いヨガというジャンルのなかで、共通のポーズともいえる究極のポーズございます。 それが ☆死体のポーズ・サンスクリット語でSavasana(シャヴァーサナ) 効果・効能 ・深いリラックス ・ストレス解消 ・疲労回復 ・ …

ヨガ・其の一「その極意とは精神性」?

各種ダンス(ジャズダンス・バレエ・ヨガ・タップ・フラダンス・ベリーダンス等々)・舞台稽古・合唱・楽器演奏・日本舞踊等々のスペースを提供いたしております、レンタルスタジオ「レガージェ」で問い合わせの多い「ヨガ」。 この「ヨ …

タップ可能

ヨガをやるなら新宿区・山手線内・レガージェで!!

ヨガ 小田急線・京王線・新宿駅、新宿エリアのレンタルスタジオ「レガージェ」がフォーカスをあてる、本日のお話はこちら。 ・ヨガとは・ 呼吸を整え、瞑想(めいそう)の世界にはいって、正理と一体になること。 古代から伝わるイン …

ヨガマット

新宿・ヨガスタジオならスタジオレガージェがお薦めです

驚きの11月の雪から数日が過ぎましたが都内は寒い日曜日となっております。 ここ新宿では雪の日よりも若干寒さが和らいだ感じではありますが、一気に寒くなってしまったせいか体調管理が難しいですよね。 さて、今日は新宿区大久保の …

ダンススタジオ

ヨガマット・譜面台が新宿・スタジオレガージェに追加導入!

本日の都内は朝から雨が降っております。 せっかくの土曜日、皆様はいかがお過ごしでしょうか? さて、新宿のレンタルスタジオ・レガージェに新しいアイテムが追加導入されましたのでお伝え致します。 最近、ヨガや楽器演奏や合唱のご …

都内でヨガが出来るレンタルスタジオをお探しならレガージェへ

11月も半分過ぎました。 あっという間に師走になってしまいそうですね。 インフルエンザも去年の何倍も流行っているみたいなので皆さんも気を付けて下さい。 さて本日は都内でヨガが出来るレンタルスタジオやレンタルスペースをお探 …

リノリウム

道順動画

最近の投稿

カテゴリー

PAGETOP
Copyright © レンタルスタジオ・「レガージエ」 All Rights Reserved.