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ヨガ 其の二 ～体の不調は心で治し、心の不調は体で治す～
2017年3月3日 ヨガ・新宿区・山手線・レンタルスタジオ
数多いヨガというジャンルのなかで、共通のポーズともいえる究極のポーズございます。 それが ☆死体のポーズ・サンスクリット語でSavasana(シャヴァーサナ) 効果・効能 ・深いリラックス ・ストレス解消 ・疲労回復 ・ …
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