レンタルスタジオ 新宿・大久保駅・徒歩一分「レガージェ」・各種ダンス(ジャズダンス・バレエ・ヨガ・タップ・フラダンス・ベリーダンス等々)・舞台稽古・合唱・楽器演奏・日本舞踊等々、使い方はいろいろOK。
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ヨガ・新宿区・山手線・レンタルスタジオ

ヨガ 其の二 ~体の不調は心で治し、心の不調は体で治す~

数多いヨガというジャンルのなかで、共通のポーズともいえる究極のポーズございます。 それが ☆死体のポーズ・サンスクリット語でSavasana(シャヴァーサナ) 効果・効能 ・深いリラックス ・ストレス解消 ・疲労回復 ・ …

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